혈당일기 8기 6일차

 

점심 식후2시간 혈당

백미에 일반 반찬 6가지

커피 한 잔 마셨다. 

출근해서 운동은 못했다. 

오늘부터 믹스는 안먹기로 결심하고 혈당관리에 좋다는 것을 대신 마시기로 생각했다.