날짜: 7월 29일
기록시간: 저녁 식후 4시간
먹은 음식: 잡곡밥, 된장찌개, 나물반찬 조금, 두부조림
요즘은 날이 너무 습하고 덥네요.
저는 에어컨을 별로 좋아하진 않아서 (몸이 시려요 ㅠㅠ)
창문열기와 선풍기로 참는 편입니다.
다들 건강 유의하시고 건강한 여름 나셨으면 좋겠습니다.
