혈기챌 8기 7일차

7.29. 자기 전 혈당기록입니다.  

점심은 샐러드, 저녁은 청국장과 양배추쌈 먹었어요.  

식후에는 한시간씩 걸었구요.  

평소와 비슷한 수치 나왔네요.