🔖지니어트 혈당 기록 챌린지 8기 6일차인증

혈당일기 6일차 

아침공복혈당 수치 97

어제  저녁은  간단히 현미밥과 호세지  김치랑  먹었다

닭발도  있었는데  안 당겨서  부실하다 생각하게 밥  먹었더니  이런 수치가  좋게 나뫘다  덜먹어야  되는 나!