혈당기록 5일차 인증

어침 식후 1시간 혈당입니다

아침 메뉴는 샐러드와 미역국 두부조림이네요

아침 탄수화물을 적게 먹는게 좋아여

간식으로 복숭아를 하나 먹어야겠네요