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혈당일기 8기 7일차

혈당일기 8기 7일차

기상 후 5시반 공복혈당 : 100

어제 취침 전 혈당측정치가 102였으니 2pt 떨어졌음. 어제 점심을 잘 먹고 저녁은 견과 한줌과 우유 1컵만 먹고 굶다시피 한 결과. 혈당은 먹는 것과 밀접한 관련. 오늘도 저녁식사를 어제와 비슷하게 먹고 내일 공복혈당을 측정해 볼 예정

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댓글 1
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    담율로
    7일차 완주하셨네요 수고하셨습니다 
    매일매일 응원합니다