혈당일기 8기 5일차

8월1일

공복혈당 134

어제 아침 방토 복숭아

어제 점심 삼겹 잡곡 양파김치 복숭아

어제저녁 짜장 잡곡밥 오이김치

간식 블랙커피 김밥

막배부를정도는 아니고 포만감있게 먹었다