6일차

8월1일 목요일  날씨:해

혈당측정시간:조식전 식전 혈당154

어제 저녁 식단:쌈채소비빔밥,계란

간식:복숭아 1개,빵 작은거 1개

혈당이 다소 높다 어제 혈당이 높아서 식후 간식을 반만 먹었는데도 이렇게 높다 새삼식단 관리가  중요함을 알았다  이제 식사후빵과  과일을 일절 먹지 않고 혈당을 한번 측정해봐야 하겠다