일시:8월1일 시간:저녁8시. 식후2시간 후 내용:아침은 가볍게 점심은 묵은지 닭도리탕 저녁은 급식으로 챙겼어요. 만보 걷기도 실천하고 나름 땀도 흘린 하루예요. 혈당을 위한 노력은 끝이 없ㅇ니요.
