날짜 ㆍ8 월1일
시간ㆍ 밤11시
내용 ㆍ 오늘도 퇴근이 늦어 저녁을 늦게 먹었다
동태찌개에 밥2그릇 먹었다 또 늦은식사라
맘이 걸려서 조심한다고 했는데 수치가 높게
나왔다 운동 걷기5천보 하고 자야할거 같다
나이가 드니 혈당이 너무 오른거 같다
