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혈당일기 8기 6일차

혈당일기 8기 6일차

 

2024.8.2

점심 식사 후 혈당 114

식사 후 바로 산책 했어요.

처음엔 먹고 바로 움직이면 속이 더 안좋기도 했는데

요즘은 바로 안움직이면 속이 더부룩한거 같아요.

산책하기 좋은 날씨라 잠깐이라도 움직이니 좋네요

 

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댓글 1
  • 마음그릇
    식후에 114 괜찮은데요
    산책좀 하면 내려가겠네요