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8월 3일 (토) | 혈당일기 8기 7일차

8월 3일 (토) | 혈당일기 8기 7일차

 

- 날짜: 2024.08.03

- 혈당 측정 시간: 저녁 식사 이후

  • - 내용: 저녁 식후 혈당 일기

 

오늘 저녁으로는 호박조림과 호박된장찌개를 먹었습니다 호박은 붓기제거에 아주 좋은 음식으로 혈액순환에도 좋다고 생각합니다 자고일어날때 잘붓는 사람들은 호박으로 한 음식이 도움이 될겁니다

 

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댓글 1
  • 마음그릇
    식사이후인데 괜찮군요
    식단과 운동으로 건강한 혈당되시길 응원합니다