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8월 3일 (토 ) | 혈당일기 8기 6일차

8월 3일 (토 ) | 혈당일기 8기 6일차

날짜 : 2024. 08. 03

혈당측정 시간 : 저녁식사 2시간 후 

내용 : 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 가족들과 돼지갈비 먹으러 가서 갈비와 된장찌개, 밥 , 음료수 먹고 집에와서 자두 먹고 사과도 먹었어요. 많이 맛있게 먹고 난뒤 기록이 좀 나왔네요. 계속 노력 허는 사람이 되자.

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댓글 1
  • 마음그릇
    맛있게 많이 드시고도 정말 정상수치라 좋으시겠어요
    식단과 운동으로 건강한 혈당되시길 응원합니다