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혈당 일기

0803 혈당채린지
2024.08.03 23:44
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혈당 챌린지

 

식후3시간뒤

 

밥,국,해물탕,닭튀김 섭취 후  체크했어요

결과가 좋네요

 

0803 혈당채린지
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댓글 1
  • 마음그릇
    식후 3시간뒤 정상이지요
취침전까지 낮춰보세요
식단과 운동으로 건강한 혈당되시길 응원합니다