혈당일기8기 8일차

8월3일  토요일

점심  식후ㅡ164

날씨ㅡ무더위  폭염

대구뽈탕과  공기밥 두부조림  미역초무침 열무김치

맛았게  외식했다  덥고  방학이라  외식이  잦아졌다