혈당일기 7일차

식후 2시간정도된것같아요.

요즘 몸이 별로라서 식사를 간단히만먹었어요.

오늘저녁은 잡곡밥.계란찜.수육6~7점정도.

그래서 식후 2시간정도지만 수치가 높지는 않은것같네요