혈챌8기8일차

       8월4일 일요일  맑음  소낙비

정말 걱정이다. 수치가. 잘 내려가지. 않는다 날씨탓일까 관리가. 잘되지 않는다 먹는것 운동별다른게 없다 여름감기중 일것 외에는.    9혈챌8기8일차. 아침식전. 117