공복혈당 126
모처럼 수치가 좀 나아져서
물을 많이 마신 효과인가
너무 더워서 물을 2.5리터는 마신 것 같은데
수치 내리고 관리 하는데는 물 많이 마시는 효과는 있는 것 같다. 더 많이 마시고 더 움직이고 관리하자.
