날짜 ㅡ 2024.08.05.
혈당 측정 시간 ㅡ 점심시간 전.
내용 ㅡ 어제 너무 더워서 입맛도 없던 날.
아점은 주먹밥. 저녁은 6시쯤 간단하게 라면 끓여먹고
주먹밥 서너개 집어먹음. 물은 충분히 많이 마셔 주었고
레몬물도 챙겨마심. 수면 약 6시간. 낮엔 지치지 않게
적당히 에어컨 바람도 쐬어주고 저녁엔 선풍기 바람으로.
