켈리장
수치 괜찮네요 저는 지난번에 비빔밥 먹고 수박 조금 먹었더니 수치가 너무 높아가지고 비빔밥 자중할려고 했더니 비빔밥이 아니고 수박이 수치 올린건가봐요 식후치고는 아주 양호해 보이네요
2024년 8월 5일 월요일 맑음
혈당 측정 시간 ~ 점심식사 30분후
혈당 측정 결과 ~ 117mg/dL
내용 ~ 오늘 점심은 야채듬뿍 넣은 비빔밥으로 혼자 있어서 냉파도 할겸 나물, 야채 듬뿍 넣고 맛있게.
양 조절 실팾시고는 괜찮은 수치. 만보도 걸었으니 커피 한잔 마시고 캐홈챌 시작해 볼까? ㅎㅎ
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댓글 3
- 담율로
1일차 혈당체크 수고하셨습니다 오늘도 열심히 관리해보아요 화이팅
- 구룸구룸
ㅎㅎ 굿이네요 ^^ 캐홈챌도 생각보다 혈당에 도움주는 것 같아요!!