혈당 관리 챌린지 9기 1일차
날짜: 2024년 8월 5일
혈당 측정 결과:101 mg/dL
혈당 측정시간: 아침식사 2시간 이후
내용: 오늘은 아침으로 쌀식빵과 양배추 계란 패딩으로 샌드위치를 먹었다. 그리고 가벼운 근력운동후에 출근했다. 날이 더워서 걸어서 출근하는것은 당분간 안하기로 했다. 다행히 당수치는 좋다.
