8월 5일 혈당기록 챌린지 9기 1일차 인증

혈당 관리 챌린지 9기 1일차

날짜: 2024년 8월 5일

혈당 측정 결과:101 mg/dL

혈당 측정시간: 아침식사 2시간 이후

내용: 오늘은 아침으로 쌀식빵과 양배추 계란 패딩으로 샌드위치를 먹었다. 그리고 가벼운 근력운동후에 출근했다. 날이 더워서 걸어서 출근하는것은 당분간 안하기로 했다. 다행히 당수치는 좋다.