혈기챌 9기 1일차 인증

8월 5일 월요일

측정시간/점심식사후 1시간 경과

아침/고구마

점심/콩나물무침. 계란후라이.김자반.

열무김치. 참외 1개

식후 혈당 정상범위네요

매일 꾸준하게 운동하면서 관리합니다