담율로
혈당체크 1일차 인증하셨네요 수고하셨습니다 굿밤되세요
8월 5일 월요일 날씨;맑음
아침:오트밀 점심;샤브샤브
저녁 식사전 혈담측정
요즘은 자리가 잡힌듯..적당량 먹고..많이 걷고..오늘 혈당은 그리 나쁘지 않은듯 하다..저녁먹고 간단히 운동해야겠다.
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댓글 2
- 구룸구룸
오늘도 혈당관리 수고하셨습니다 운동으로 마무리잘하시길 바라요