수국이
전 이수치면 춤추겠어요 ㅜ 다들 자기 기준으로 보니까 ㅎ 전 더 높거든요 ㅜ 언능 두자릿수로 가야는데 ㅜ 같이 화이팅해요 😆
측정일시 : 8월 5일 기상후 6시 13분
좀처럼 떨어지지 않는 혈당치때문에 체중조절을 목표로 저녁식사는 가급적 소식을 하고 최소 3000보 이상의 걷기를 하고 있음. 어제 저녁식사도 미역국에 밥 조금만 먹었음. 통상 110 ~ 120 사이의 혈당치를 일차로 110 이하로 내리는 걸 목표로 함
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댓글 2
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ㅎㅎ 좋은 목표네요 꼭 목표달성하시길 바랄게요!!