8월 5일(월) 혈당일기9기 1일차인증

날짜 ㅡ 2024.08.05  월요일

혈당측정시간 ㅡ 점심식후 1시간 혈당  154mg

내용 ㅡ 오늘 아침공복혈당 97mg  점심으로 잡곡밥 고구마줄기볶음 계란후라이 2개 미역국 식후 1시간 혈당  154mg  바로 운동 20분 저녁 갈치구이 잡곡밥 반공기 고구마줄기 볶음  

식후 1시간 혈당 118mg  양호