날짜;;8월 6일
혈당 측정 시간;; 아침 식전
내용;; 저녁에 운동하고
아침에 일어났어 현미 밥이랑 양배추 두부 상치 채소 위주로 밥을 먹었다
저녁에 운동하고 공복을 유지해서 그러한가 많이 정상이다. 기분이 좋다
아마 식후 혈당 또 좋을 거 같다.
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