날짜: 2024. 8. 6.(화)
혈당측정시간: 아침식후 4시간 경과
내용: 아침식후 4시간 경과후 측정한 수치입니다.
아침 메뉴는 미역국, 시금치, 콩나물 무침, 김치, 햇반 현미밥, 동그랑땡을 먹었습니다. 그런데로 만족한 수치가 나와서 다행이라 생각합니다. 저녁은 쌈채소 위주로 식단을 준비하려합니다.
