혈당일기 9기 1일차인증

아침 떡볶이된장찌개건더기 콩물 

더운 아침이였는데 너무 많이 섭취하였네요 

혈당측정 아침식사 2시간후 

앞으로 더더 굶어서  간헐적 단식 성공하자