지니어트

8월 06일 (화) 혈당일기 9기 1일차

8월 06일 (화) 혈당일기 9기 1일차

 

날짜 : 2024.08.06

혈당측정시간 : 점심 식후 2시간

내용 : 점심 먹고 2시간 후 혈당 측정 기록입니다.

역시나 공복혈당이나 식후 2시간 후 혈당이나 비슷합니다.

식후 혈당은 정상인데 왜 공복혈당만 높아서..

공복혈당 낮추는 방법을 모르겠어요~ ㅜㅜ

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 4
  • 마음그릇
    식사후인데 많이 떨어졌네요
    항상 혈당관리 잘하시길 응원해요
    • 지구외계인
      작성자
      식후엔 그리 안 높은데
      공복혈당이 문제예요.
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    공복혈당 ㅠㅠ 어렵죠..
    보통 저녁에 먹은것과 운동유무가 영향많이주더라구요
    • 지구외계인
      작성자
      그런것 같아요.
      저녁식사후 산책이라도 좀 해야겠어요.