혈기챌9기 2일차인증

8월6일 화요일  날씨 맑음

측정시간 저녁식사후 11시10분경

측정수치  87mg

저녁을 참치짜글이를 조금 먹고 먹고 나서 옛날과자 먹음  오늘은  저녁을 조금 일찍먹고 과자 조금먹고  군것질안했더니 혈당수치 정상으로 

나옴  운동은ㅈ더워서 못함