마음그릇
에구 공복에 좀 높네요 건강한 식단, 운동으로 혈당관리 잘하시길 응원합니다
공복혈당 134
날씨가 너무 더운 요즘
컨디션,,조절이 쉽지 않다.
먹는 것도 움직이는 것도
그래도 덜 먹고 더 움직이고 해야지
수치는 너무 언연해하지 말자.
스트레스만 팍팍
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공복혈당 134
날씨가 너무 더운 요즘
컨디션,,조절이 쉽지 않다.
먹는 것도 움직이는 것도
그래도 덜 먹고 더 움직이고 해야지
수치는 너무 언연해하지 말자.
스트레스만 팍팍