8월7일 혈당일기 챌린지9기 3일차

날짜 : 2024.08.07

혈당측정시간 : 아침식사전 

내용 : 아침식사전 혈당 측정 기록입니다 

저녁밥을 특별한 식단 관리없이 

가정식백반으로 

참치 넣고 묵은지 김치찌게에

오이하고 오이고추를 쌈장에

찍어 먹었습니다 

공복 혈당이 잘 유지하고 있는것 같습니다 

즐거운 하루되세요