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8월7일 혈당일기9기 2일차

6시 35분 공복혈당 119

저녁  코다리 냉면

간식  밤 11시  복숭아 앙버터

역시 밤늦은 시간 섭취는 높네요 ㅜ

8월7일 혈당일기9기 2일차

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댓글 1
  • 마음그릇
    공복에 많이 높네요
    건강한 식단, 운동으로 혈당관리 잘하시길 응원합니다