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혈당일기 9기 2일차

혈당일기 9기 2일차

 

날짜 : 2024.8.7.

혈당 측정 시간 : 오전 6시 아침 식사 전. 공복. 

내용: 오늘 일어나자마자 공복 혈당을 재었습니다. 공복 혈당 79가 나왔습니다. 어제 저녁은 옥수수 와 고등어를 먹었습니다. 저녁 식사 후에 운동을 못하고 집에서 푹 쉬었습니다. 

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.6만명이 이야기 중

댓글 1
  • 수수깡7
    옥수수와 고등어를 드셔서 공복혈당도 낮게 나왔나봐요