2024.8.7. 혈기챌 9기 3일차.

2024.8.7. 수요일. 날씨 ㆍ 맑음.

 혈당체크시간   ㆍ식전  7시 10분 .

혈당치수  ㆍ 95

 아침  운돔  마치고  물 1컴 마시고 

혈당  체크 한 결과  95  앙호한 수치다.

계속   야채 위조로  먹는 식습관으로

좋은 혈당 인것 같다.2024.8.7. 혈기챌 9기  3일차.