혈당일기9기 3일

8/7일 수요일 오전

간헐적 단식 지키려고했으나 아침 짜장밥의 유혹에 넘어가 홀라당 먹어버림

그리고 급 후회하며 만보 걷기함

내일은 오전 운동으로 죄고 간헐적단식 다시 시작!