핑크한울이
혈당 수치가 정상이네요.너무 부럽습니다. 저는 야채와 과일도 사과 4분의1조각 먹고 자두 1알 먹었는데도 혈당이 140정도 나와서 어떻게 해야 하나 생각하고 있어요.
혈당측정일기9기 3일차 입니다
측정시간 - 오후2시 넘어서 측정했어요
측정내용 - 아점으로 식사를 했어요 오전 10시가 넘은 시간에 잡곡밥에 양배추찜, 오이고추, 북엇국, 가지볶음 견과류, 달걀1개 먹었어요 그리고 스테비아 믹스커피 한잔하고 스텝퍼운동 30분 천천히 해주며 운동하고 2시경 재보았고 특별한점 없습니다
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