2024.8.7
공복 혈당86
아침 새벽 요가 다녀옴
아침은 패스
점심으로 먹물 파스타 마늘빵 샐러드 완전 많이.
하루에 한번만 체크하기로 했다.
욕심내서 두번 체크했더니 너무 스트레스 받는다
