8월 7일 (수) | 혈당일기 9기 3일차

-2024년 8월 7일 

-혈당측정 점심식후 두시간

- 점심에 비빔밥 먹고 운동도 안했더니 혈당이.. 역시 탄수화물과잉은 혈당에 안좋다ㅠㅠ저녁도 많이먹을거같은데 먹고 가볍게 걷기라도해서 혈당관리해보자 !!