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혈당일기 9기 4일차

혈당일기 9기 4일차

날짜:8월8일

측정:아침식사후 

내용:오늘의 아침메뉴 하얀쌀밥, 고기듬뿍미역국. 3종 마른반찬, 엄마표배추김치를 든든히 먹은후 측정~ 역시맛있는 식사를하면 기분이 좋다ㅎ

식후 수치도 정상~~오늘 이기분이대로 화이팅^^

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댓글 1
  • 마음그릇
    식사후에 아주 좋네요
    건강한 혈당관리 응원합니다