8월 8일 혈당일기 9기 4일차

2024년 8월 8일 목요일 맑음

혈당 측정 시간 :  점심 식사 2시간 후

혈당 측정 결과 :  116mg/dL

내용 :  오늘은 학교 운영위원회가 있어서  회의 후  육회비빔밥 먹으러 야채와 육회 가득 너무 맛있게 먹었다. 시래국도 왜이리 맛있는지.  오늘은 저녁은 가볍게 두유로 대신해야겠다.

오늘 운동도 열심히 했으니 저녁에는 좀 쉬자. 피곤하다.