8월 8일 목요일 오후 5시 40분
저녁식사전 혈당.
점심으로 낚지볶음, 콩나물무침, 부추무침으로 밥비벼먹었다. 맛있어서 두그릊이나 먹어서 혈당이 좀 높나했는데 좀 낮아 다행이다.
저녁엔 운동을 열심히 해야겠다.
