마음그릇
식전에 약간 높네요 건강한 혈당 관리 응원해요
8월 8일 목요일 오후 5시 40분
저녁식사전 혈당.
점심으로 낚지볶음, 콩나물무침, 부추무침으로 밥비벼먹었다. 맛있어서 두그릊이나 먹어서 혈당이 좀 높나했는데 좀 낮아 다행이다.
저녁엔 운동을 열심히 해야겠다.
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8월 8일 목요일 오후 5시 40분
저녁식사전 혈당.
점심으로 낚지볶음, 콩나물무침, 부추무침으로 밥비벼먹었다. 맛있어서 두그릊이나 먹어서 혈당이 좀 높나했는데 좀 낮아 다행이다.
저녁엔 운동을 열심히 해야겠다.