날짜: 8월8일
측정시간: 공복
섭취식단(어제 저녁): 밥, 돼지고기볶음, 깻잎,김치
내용: 야식을 먹고 싶었지만 참았더니 다행히 혈당이 안정적이었다. 오늘 밤에 여자탁구단체전이 있는데...맥주한잔 먹어야하는데...
