측청시간은 24.08.09 금요일 아침식사후 20분 지나서 혈당 체크했다.
아침식사로는 양상추 키토 샐러드와 복숭아 한개를 먹었다.
초콜릿을 안 먹고 자연당을 먹기로 했다. 정제 탄수를 줄여야겠다.
