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8월9일 금요일 혈당일기9기 5일차

날짜: 8월9일 금요일

측정시간: 아침식사 후 1시간후

내용: 나의 루틴은 일어나자마자 나가서 줄넘기 1시간 정도 하고 샤워후 아침을 먹어요.아침은 항상 밥(귀리.현미.검은콩). 계란후라이. 콩나물국.김치8월9일 금요일 혈당일기9기 5일차

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댓글 1
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    담율로
    식후1시간 혈당수치 좋은데요 오늘도 혈당체크 수고하셨습니다