마음그릇
식후에 97이면 좋네요 매일 운동과 건강한 식단으로 혈당관리 응원해요
-날짜: 2024.08.09
-혈당 측정 시간: 아침 식사 이후
-내용:
오늘 아침 식사 후 혈당 측정 기록입니다
오늘은 혼자서 혼밥을 먹었습니다
아침 식사 메뉴는 비타민 드링크입니다
밥은 먹기 싫고 날은 더워 갈증은 나고 해서 그냥 물을 마시려다가 아침대용으로 비타민 강장제를 마셨습니다
먹은것 같지도 않게 먹어도 살은 찌는것 같아서 될수 있으면 물을 먹지만 드링크제가 냉장고를 차지해서 자꾸 먹게 되네요