마음그릇
식사후인데 아주 양호하네요 매일 운동과 건강한 식단으로 혈당관리 응원해요
일자 8/9 10:13
아침식사 2시간후
아침부터 찜통 더위로 입맛도 없지만 아침약을 먹어야하기에....
계란밥에 오이지, 멸치볶음이라 먹었다.
낮에는 더워도 너무 더워 운동을 할 수가 없다.
그래도ㅜ입추가 지닜다고 어제밤에는 선선했다.
오늘도 달밤에 체조하러 나가야겠다.
아침혈당 good.
0
0
댓글 1
일자 8/9 10:13
아침식사 2시간후
아침부터 찜통 더위로 입맛도 없지만 아침약을 먹어야하기에....
계란밥에 오이지, 멸치볶음이라 먹었다.
낮에는 더워도 너무 더워 운동을 할 수가 없다.
그래도ㅜ입추가 지닜다고 어제밤에는 선선했다.
오늘도 달밤에 체조하러 나가야겠다.
아침혈당 good.