혈기챌 9기 5일차

8/9  금

아침식후 3시간 지나서 측정한 기록입니다

비빔밥을 심심하게 간해서 밥보다

야채를 듬뿍넣어 먹었습니다

혈당은 요즘 잘 유지되고 있네요