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혈기챌 9기 5일차

8/9  금

아침식후 3시간 지나서 측정한 기록입니다

비빔밥을 심심하게 간해서 밥보다

야채를 듬뿍넣어 먹었습니다

혈당은 요즘 잘 유지되고 있네요혈기챌 9기 5일차

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댓글1
  • 마음그릇
    식사후 수치 양호하네요
    매일 운동과 건강한 식단으로 혈당관리 응원해요

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