마음그릇
점심식사후 양호하네요 매일 운동과 건강한 식단으로 혈당관리 응원해요
-날짜: 2024.08.09
-혈당 측정 시간: 점심 식사 이후
-내용:
오늘 점심 식사 후 혈당 측정 기록입니다
오늘은 가족들과 점심을 먹었습니다
점심 식사 메뉴는 찐감자와 과채주스입니다
감자를 사놓고 한참을 먹지않아 싹이 나려고해서 감자를 쪄 보았습니다
감자속이 터지게 잘 쪄져서 맛있게 먹었지만, 감자만 먹기엔 목이 매여 과일을 갈아서 주스처럼 마시며 감자와 같이 먹으니 금상첨화네요
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