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8월 9일 혈당 기록 챌린지 9기 인증

8월 9일 혈당 기록 챌린지 9기 인증

날짜

8월 9일

시간

간식

내용

오늘 간식으로는 두유와 과자, 과일을 먹었습니다.

두유는 설탕무첨가 두유를 먹었고

감자과자는 밀가루가 많이 들어가지 않은 것을 먹었습니다.

그리고 쌀과자도 먹었습니다.

과일은 참외 반쪽을 먹었습니다.

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댓글 1
  • 마음그릇
    식사하시고 재셨는데 좋은거 같아요
    매일 운동과 건강한 식단으로 혈당관리 응원해요